Двойня и больше

Я уже очень толстая. Может, у меня будет двойня?

Можно предположить, что у Тебя лишний вес, потому что Ты слишком располнела в первом триместре. Если у Тебя мелкая конструкция, то растущая матка более заметна чем тогда, когда строение тела более солидное. Большой живот совсем не означает, что у Тебя будет двойня или тройня. Для того, чтобы правильно это распознать, врач примет во внимание другие особенности:

— Величину живота в соотношении со сроком беременности. Если матка растет больше, чем это соответствует сроку беременности, то это может означать больше одного ребенка. Другим объяснением большого живота может быть плохая калькуляция даты родов или чрезмерное количество околоплодной жидкости.

— Неестественные явления беременности. Такие явления, как рвоты, расстройство кишечника, отеки могут ошибочно говорить о двойне, так как такие же явления наблюдаются и при одноплодной беременности.

— Больше чем одно биение сердца. В зависимости от положения плодов, врач может слышать два отдельных биения сердца. Но так как биение сердца может быть слышно в разных местах, то о двойне будет свидетельствовать тот факт, что они будут слышны в разной частоте. Этим явлением врач не руководствуется для того, чтобы утверждать, что будет двойня.

— Предрасположение. Нет шанса для того, чтобы увеличить возможность рождения идентичных близнят. Шанс рождения идентичных близнецов — диковинный или предопределяют к нему различные факторы, например, возраст свыше 35 лет (в этом возрасте женщина освобождает больше одной яйцеклетки); использование лекарств, стимулирующих овуляцию. Близнецы чаще всего рождаются у чернокожих женщин и меньше — у азиаток.

В случае, когда у врача появятся подозрения относительно двойни, он порекомендует ультрасонографические обследования. Этот метод разрешается в исключительных случаях, когда один плод заслоняет другой.

Мне ударила в голову мысль, что вместо одного ребенка, у меня будет двойня. Я боюсь риска при такой беременности — для себя и для детей.

В настоящее время все чаще встречается многоплодная беременность. В настоящее время две семьи из 100 ожидают близнецов, по сравнению с прежней генерацией, когда на 100 беременных приходилась одна женщина, ожидающая двойню. Несмотря на естественные пути оплодотворения и наследственные факторы, ученые пытаются выяснить такое явление. Большую роль играет здесь внеорганическое оплодотворение, которое может быть причиной многоплодной беременности, так как в этом случае используется больше одной яйцеклетки для имплантации.

Подобно тому, как растут шансы рождения близнецов, так и возрастают шансы, что они родятся здоровыми. Более 90% беременностей разрешаются счастливо. Одной из причин такого успеха является исследование USG. Сведения, полученные благодаря USG, уменьшают количество осложнений после рождения, во время беременности и родов. Мать, знающая о том, что у нее будет не один ребенок, а больше, может уже предпринять шаги, ослабляющие осложнения, и у нее есть шанс доносить беременность до конца и разрешаться в хороших условиях.

Специальное медицинское наблюдение. Риск, связанный с многоплодной беременностью, может быть ослаблен соответствующим наблюдением со стороны врача (не акушерки). В случае многоплодной беременности Ты должна будешь чаще наносить визиты врачу, чем это делает беременная женщина, ожидающая одного ребенка (после 20 недель беременности — каждую вторую неделю, а после 30 недель беременности — каждую неделю). Врач будет более тщательно наблюдать и обследовать, стараясь предупредить осложнения.

Дополнительное питание. Еда при многоплодной беременности удваивает ответственность. На вес рожденного ребенка влияет диета во время беременности, во и дальше, на протяжении беременности, проблемой является маленький вес рожденного ребенка. Вместо того, чтобы родить ребенка с весом в 2,5 кг или меньше (что когда-то было стандартом), благодаря применению правильной диеты, двойня может весить 3—4 кг каждый.

В случае ожидания близнецов, Ты должна дозы, рекомендуемые в «Диета — наилучший шанс», умножить на два. На каждого дополнительного ребенка предназначается: 300 ккал 1 доза протеина; 1 доза кальция. В случае многоплодной беременности, в результате уменьшения объема желудка из-за сдавливания маткой, важно, чтобы есть мало, но очень ценную пищу. Рациональная еда в соответствующее время, разделенная на 6 небольших порций, наиболее правильная.

Дополнительный вес. Ребенок в чреве матери означает прибавление веса, но не из-за него самого, а из-за дополнительных элементов: детское место, амниостическая жидкость. Врач рекомендует внимательно следить за весом, который должен составить 11—22 кг на протяжении всей беременности, если же у Тебя чрезмерный вес, приблизительно на 50% больше, чем нормальный в период беременности одноплодной (т. е., прирост должен составлять 0,7 кг еженедельно, до 12 недели беременности). Масса тела, полученная при использовании правильной диеты, имеет большое значение для рождения здорового, крепкого ребенка.

Дополнительные витамины и минеральные вещества. В случае многоплодной беременности рекомендуется дополнительное употребление препаратов: железа, фолиевой кислоты (против анемии), цинка, меди, витаминов В, С, Д. По причине дополнительных потребностей Американская Академия Продовольствия и Питания рекомендует беременным женщинам, ожидающим двойню, витаминно-минеральные добавки.

Дополнительный отдых. В случае двойни, Твой организм работает с многократной силой, значит он требует дополнительного отдыха. Ты должна быть убеждена в том, что отдыхаешь, действительно больше. Постарайся подремать с поднятыми выше ногами, привлеки к домашней работе своего мужа, готовь из мороженых овощей, которые сохраняют ту же питательную ценность, что и свежие, или покупай в магазине готовые, а если Ты работаешь, то работай меньше или вообще оставь работу, если почувствуешь, что очень устаешь.

Дополнительные средства осторожности. В зависимости от развития Твоей беременности, врач может Тебе порекомендовать освободиться от работы в течение всех 24 часов. Постарайся помочь в доме и отдохнуть дома, так как в больнице места зарезервированы, главным образом, для патологической беременности. Исследования показывают, что когда многоплодная беременность протекает правильно, то в пребывании в больнице нет никакой необходимости. Если Ты будешь следовать рекомендациям врача, то счастливо дойдешь до конца.

Дополнительная помощь для дополнительных признаков многоплодной беременности. В случае многоплодной беременности, такие типичные явления для беременности, как: утренняя тошнота, расстройство пищеварения, боль крестца, геморрой, отеки, варикозные вены, ускоренное дыхание и усталость, должны всегда быть облегчены, хотя в случае многоплодной беременности этого достичь трудно. Но посоветуйся со своим врачом, если эти явления становятся очень надоедливыми. Очень редко случается (а иногда и осложняет беременность многоплодную) узкий таз или низкое расположение костей таза. Это вызывает ограничение движения и местные боли в области таза.

Все говорят, что это — очень волнующий факт, что у нас будет двойня. За исключением нас самих. С нами что-то не в порядке?

Супруги, ожидающие ребенка, редко учитывают, что следует купить две кроватки, два стульчика, две коляски и т. п. Мы физически и психологически готовимся к приему одного ребенка, поэтому сообщение о том, что у нас будет двойня, вызывает беспокойство. Ответственность за воспитание одного ребенка уже представляется достаточной.

Следовательно, надо принять тот факт, что это необратимо, и не винить себя за это. Вместо чувства вины, лучше подготовься к тому, что у Тебя будет двойня. Поговори со своим мужем и с кем-нибудь еще, у кого уже есть близнецы. Твой врач может назвать Тебе фамилии людей, у которых есть близнецы, может направить Тебя в соответствующую организацию, осуществляющую наблюдение за такими семьями. Поделись с этими людьми своими чувствами, и тот факт, что вы с мужем — не единственные, у кого двойня, поможет Тебе привыкнуть к этой мысли и радоваться беременности.