Анемия

У моей подруги во время беременности появились анемия. Как могут определить, есть ли они у меня? Как предотвратить ее?

Во время беременности растет объем крови, увеличивается также потребность в железе, служащей для строения красных кровяных телец. Так как не все женщины получают соответствующее количество железа из нищи, у около 20% возникает недобор железа. Однако это состояние легко корректируется посредством применении разнообразной диеты, богатой железом и препаратов, имеющих в своем составе железо.

Исследовании крови проводится во время первого контрольного визита, и у некоторых женщин недобор железа вскрывается уже тогда. Иногда такое состояние наблюдается еще до беременности, принимая во внимание потерю железа во время месячных. Если с момента оплодотворения и месячных количество железа в диете оказывается достаточным, то его запасы заполнены. Как правило, недобор железа не проявляется до 20 недели беременности, когда начинается рост объема крови и возрастает потребность плоди в железе.

В случае незначительного недобора железа, может не наступить никаких явлений, так как количество красных кровяных телец, переносящих кислород, значительно падает, в тогда можно наблюдать следующие явления: бледность, значительную усталость, слабость, сильное сердцебиение, нехватку воздуха и вообще обморочное состояние. Тогда мы можем иметь дело с такой ситуацией, когда потребность ребенка удовлетворяется в первую очередь, так как редко у детей, у матерей которых была анемия, наблюдается недобор железа при рождении. Однако есть данные, указывающие на то, что некоторые дети, матери которых переживали анемию, могут родиться раньше срока или с небольшим весом.

Так как все беременные женщины предрасположены к анемии из-за недобора железа, некоторые из них попадают в группу наибольшего риска. К этой группе относятся женщины, которые рожали детей через короткий интервал времени; женщины, у которых часто была рвота или которые меньше едят из-за чувства тошноты; женщины с многократной беременностью; женщины, которые забеременели в период недоедания и/или с момента оплодотворения питаются очень плохо. Чаще всего это лица с небольшим материальным доходом.

Чтобы предотвратить недобор железа, рекомендуется применять диету, богатую железом (см. таблицу продовольственных продуктов, богатых железом). Однако, так как это трудно, а часто и невозможно, чтобы при помощи диеты обеспечить соответствующую потребность в железе, часто дополнительно прописываются соответствующие специальные препараты, дающие около 30 мг железа в сутки. В случае обнаружения анемии, рекомендуется дополнительно 30 мг железа.

Если окажется, что анемия есть, несмотря на правильный уровень железа, проводятся обследования с целью определения другой причины такого состояния, как, например, недобор фолиевой кислоты, талассемия, серповидноклеточная анемия.