Что следует взять в больницу

Для родов в родильное отделение.

— Эту книгу.

— Часы с секундомером для оценки частоты и времени продолжения спазм.

— Если любишь музыку, возьми приемник или магнитофон с Твоими любимыми мелодиями.

— Если не доверяешь своей памяти, возьми фотоаппарат, магнитофон или видеокамеру (если правила больницы это позволяют).

— Пудру, косметическую жидкость, масло или другое средство, пригодное для массажа.

— Небольшой бумажный мешок. Если во время спазм Ты начнешь дышать очень быстро, дыши в этот мешочек.

— Теннисную ракетку или пластиковый шар для массажа болезненной области крестца.

— Леденцы без содержания сахара, которые помогут Тебе поддерживать влажность во рту (часто рекомендуют сладкие конфеты, однако они увеличивают жажду и вызывают обезвоживание).

— Теплые носки.

— Щетку для волос, если Ты ею пользуешься.

— Мыло, полотенце (избегай белого цвета, потому что оно может оказаться в прачечной больницы.

— Бутерброды и другие лакомства для папочки (партнер, который умирает с голоду, немного может помочь).

— Бутылочку шампанского по поводу происшедшего (можешь попросить акушерку спрятать бутылку в холодильник). В зависимости от времени родов, можно также провозгласить тост апельсиновым соком.

Для родов в больнице;

— Если хочешь носить собственные вещи, возьми свой халатик и ночную рубашку. Однако помни, что хотя хорошая рубашка улучшит Твое самочувствие, но она может быть испачкана пятнами крови. Халатик тоже. Хорошим решением может быть короткий халатик, надетый на больничную рубашку.

— Духи, пудру и другую косметику.

— Туалетные приборы, в том числе шампунь, щетку для зубов и пасту, жидкость для кожи, так как она может быть сухой из-за потеря воды, мыло в мыльнице, дезодорант, щетку для волос, ручное зеркальце, набор для макияжа и все, что Тебе требуется для поддержания гигиены и красоты.

Одноразовые самоприлипающиеся вкладыши, хотя обычно их достаточно в больнице.

Игральные карты, книгу имен (если Ты выбор имени оставляешь на последнюю минуту) и другие развлечения.

Пачку изюма, орешков, крекеры из груборазмельченных семян или другую «здоровую пищу», которая позволит сохранить силы и иметь регулярный стул, независимо от больничной диеты.

Одежду, в которой Ты возвратишься домой, помня о том, что Ты будешь щеголять с увеличенным животом.

Одежду для ребенка: ползунки, кофточки, пинетки, различные одеяльца, в соответствии с сезоном и погодой. Пеленки, вероятно, будут даны в больнице, по можешь взять, на всякий случай.

Кингу: «Что Ты можешь ожидать в первый год».