Неожиданные роды в одиночестве

1. Попытайся сохранить спокойствие.

2. Позвони в скорую помощь. Попроси того, кто приняв Твой звонок, позвонить Твоему врачу.

3. Если это возможно, позови на помощь соседку, соседа или кого-нибудь.

4. Во время схваток начинай дышать, чтобы воздержаться от стремления опорожняться.

5. Вымой руки и промежность, если сможешь.

6. Положи на постель несколько чистых полотенец, газет или простыней, или положи на пол и беги за помощью.

7. Если несмотря на дыхание во время схваток, ребенок начинает рождаться до прибытия помощи, деликатно облегчи ему выход наружу — можешь его «выпихнуть», когда почувствуешь такую необходимость, держа ребенка руками.

8. Поступай дальше по пунктам (с 10 по 14) из раздела: «Неожиданные роды дома или в общественном месте». Сделай это наилучшим образом, как только это возможно.