1 период - 2 фаза родов - что может делать партнер

— По мере возможности старайся, чтобы двери в родильную комнату были закрыты, свет притушен и царила бы тишина. Если это разрешено, то спокойная музыка может также хорошо повлиять на роженицу. Между схватками делай постоянно расслабляющие упражнения. По мере возможности, будь спокоен и владей собой.

— Наблюдай за спазмами. Если включен плодовый монитор, попроси врача или акушерку объяснить Тебе, как распознать схватку на записи. Позже, когда схватки будут наступать одна за другой, Ты сможешь проинформировать жену о начале каждой схватки (монитор позволяет обнаружить раньше, чем жена почувствует). Можешь посмешить жену, что-нибудь рассказывая ей между схватками. Благодаря этому, у вас появится общее чувство уверенности и впечатление, что вы владеете родами. Если плодовый монитор не включен, Ты можешь узнать начало и конец схваток, положив руку на живот жены.

— Дыши громко вместе с роженицей во время схваток, если ей это помогает. Не налегай на выполнение дыхательных упражнений, если они неприятны и не приносят облегчения роженице.

— Если появится гипервентиляция (т. е., слишком интенсивное дыхание, головокружение, неотчетливое видение предметов, мурашки, цепенение пальцев рук и ног), помогай выдохнуть воздух в бумажный мешок (если вы с собой такой не взяли, попроси об этом акушерку) или подставь сложенные ладони. Во время следующего вдоха роженицы втяни такой же воздух еще раз. После многократного повторения этой процедуры она должна почувствовать себя лучше. Если это не помогло, сообщи врачу или акушерке.

— Старайся много разговаривать с роженицей (конечно, если она от этого не будет уставать), пусть будет уверена, что Ты переживаешь эти роды вместе с ней. Хвали ее усилия и не критикуй (подумай, что она хотела бы услышать, если бы вы поменялись ролями). Напомни жене, что каждая схватка приближает ее к окончанию родов, что скоро вы увидите своего ребенка, особенно, если роды будут протекать медленно.

— Можешь массировать живот или область крестца роженицы, применять «антидавление» или другую технику, которой Ты овладел раньше, уменьшающую недомогание родов. Руководствуйся указаниями жены, какое давление или какой массаж приносит ей большее облегчение. Если Ты чувствуешь неприятность от какого-либо массажа, попроси о помощи.

— Не думай, что роженица не чувствует боли, если даже она не жалуется. Ей необходимо Твое сочувствие. Не говори ей, что Ты знаешь, как она терпит (потому что Ты не знаешь).

— Напомни жене о необходимости расслабляться в интервалах между схватками.

— Напомни ей о мочеиспускании, преимущественно каждый час.

— Не обижайся, если она не разговаривает с Тобой или раздражена твоими процедурами. Настроение рожающей женщины переменно. Останься при ней, чтобы оказать ей такую помощь, какая ей необходима. Твоя роль очень важна даже если иногда ты чувствуешь себя совсем ненужным.

— Если разрешается, то напомни, что роженице не хватает кусочка льда для сосания или какого-нибудь напитка для того, чтобы пить маленькими глотками. Спроси иногда, не хочется ли ей еще.

— Используй влажные тряпочки, смоченные в холодной воде, чтобы вытереть лицо и тело рожающей. Окунай их в воду часто.

— Продолжай прежние развлечения (играй в карты, громко читай, разговаривай между схватками), если это не раздражает роженицу.

— Периодически предлагай ей сменить положение, ходи вокруг кровати вместе с ней, если это возможно.

— Помогай поддерживать контакт между медицинским персоналом и роженицей, будь ее посланцем и посредником. Отвечай на те вопросы, на которые сумеешь. Попроси акушерку или врача объяснить прежние процедуры и применение лекарств, чтобы суметь все объяснить роженице. Если роженица хочет точно увидеть рождение ребенка, поищи соответствующее зеркало, чтобы на какое-то время помочь ей в этом. В случае необходимости, будь ее защитником, но старайся делать это тихо, за пределами родильного покоя, чтобы не мешать роженице.

— Если роженица просит обезболивающие лекарства, скажи ей, что это займет немного времени, и передай ее просьбу врачу или акушерке. Акушерка, вероятно, захочет поговорить с роженицей о необходимости таких лекарств и обследовать ее внутренне, чтобы оценить продвижение родов. Случается, что внушение роженице мысли, что все идет своим чередом, заставит ее отказаться от лекарства. Не показывай недовольства, если роженица и врач признают, что такие лекарства следует принять. Помни, что роды это не экзамен на выдержку боли.