Регулируй уровень сахара

Будь готовой к тому, что врач может попросить тебя проверять уровень сахара в крови от 4 до 10 раз ежедневно (путем прокола пальца, контрольным аппаратом).

Для поддержания нормальной концентрация сахара в крови необходимо:

— питаться регулярно (не пропускай приемов пищи);

— придерживайся соответствующей диеты;

— выполняй физические упражнения;

— принимай лекарства как рекомендовал врач.

Если ты до беременности принимала инсулин, то должна знать, что периоды гипогликемии будут чаще, особенно в первом триместре.

Уменьшение других опасных факторов Опасные факторы накапливаются, и чем их больше, тем больше риск, поэтому их необходимо исключать (см. раздел. «Исключение факторов риска в каждой беременности»).